妊娠22週。3週間で体重が1.6キロ増えた。
つわりが落ち着いて、仕事に復帰した18週ごろから
食欲がみるみる復活してきました。
以前にも書いたように↑
何も口にすることができなかった日々があったので
食べられることが嬉しくて嬉しくて！
大好きな鳥の唐揚げとか、揚げ物をほぼ毎日（笑）。
よだれづわりは続いているので、
よだれをごまかす対策として
あめやクッキーも毎日食べてました。
つわり中、妊娠前に比べて７キロも体重が落ちていたため、
「これくらい食べても大丈夫だろう」と油断していたのがまずかった！
21w6dの日に妊婦健診があり、
先生から「前回の健診（３週間前）から急激に体重増えてるから気をつけて」と言われてしまいましたぁ！
体重が増えたこと自体より
急激に増えるのが危ないのだそうです。
妊娠高血圧症候群や腰痛を発症したら大変だものね…。
これが妊娠中の体重管理の怖さかぁ。
少し調べてみましたが、１週間で５００グラム以上増えると注意！とか
１カ月で１キロ増を目安に、とか言われていますね。
はい、クッキーはもうやめます…。唐揚げももう少し控えます…。
ただ、赤ちゃんは相変わらず元気で、何の異常もなく順調に育っているとのこと。
胎動もしっかり感じるようになったので、会える日がますます楽しみです！
