妊娠８カ月に入るまでにやっておいてよかったこと
29wに入りました。
妊娠後期に入る８カ月。
ここにきて一段と体が重くなってきて
10分歩いただけでも下腹部が重く、お腹が張ります。
加えて
寝ている間に足がつったり、
昨夜はめまいが止まらなかったり。
よだれづわりは続いているし、胸やけのような症状も。
安定期に入ってから割とハッピーなマタニティライフを送れていたけど
体が思うようにならないせいか、気持ちが沈むことも増えてきました。
だからこそ、５〜７カ月の安定期にやっておいてよかったのは
会いたい人に会うこと。
学生時代の友人や、普段ゆっくり話す事のできない会社の先輩に
こちらから連絡し、ほぼ全員と会うことができました。
やっぱり気の置けない人との時間はものすごく楽しいし、ストレス発散になる。
これだけでもかなりの達成感。
本当に会いたい人には、「会いたい」と思ったタイミングでこちらから連絡するって
簡単なようで、意外とできないことが多いんですよね。
ほかにも
- 美容院で髪を切る
- 虫歯の治療
- コンタクトレンズをつくっておく＆買っておく
- 市役所で前年度の保育園入園の資料を手に入れる
などを済ませられたので、よかったかな。
もう最近は体が重くて、最低限のこと以外、外出したくない気分です。
